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2011年10月30日

経過報告

体脂肪計がやって来ました。

長らく放置していたこのブログですが、
久しぶりに相方の体重などを記します。

体重
77.0kg
BMI
30.8
体脂肪率
43.8
内臓脂肪レベル
9.5
筋肉量
40.7
基礎代謝量
1353cal
体内年令
58
推定骨量
2.6


2007年02月18日の体重は79.0kgでした。
体重、増えてなくてよかった〜。

posted by きょーちゃん at 13:30 | 経過

2008年04月26日

1/31の朝ごはん

1/31の朝ごはん
posted by きょーちゃん at 19:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 0801

1/29の晩ごはん

1/29の晩ごはん
posted by きょーちゃん at 19:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 0801

2008年01月22日

1/21の朝ごはん

朝食後の血圧値

最高血圧 126mmHg
最低血圧 109mmHg
脈拍    95


1/21の朝ごはん
posted by きょーちゃん at 20:54 | Comment(2) | TrackBack(0) | 0801

2008年01月21日

1/20の晩ごはん

1/20の晩ごはん
posted by きょーちゃん at 23:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 0801